Bu Tarifle Vücudunuzu Yeniler ,Karaciğerinizi Temizlersiniz,Harika Detoks Suyu Tarifi

Hazırlayacağınız bu doğal karışımla ,vücudunuzu temizler,Karaciğerinizin ilk günkü gibi sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Malzemeler ise bulması kolay,tüketmesi kolay türden.

Karaciğer detoksu ile vücut sisteminizi yenileyin! İşte mucizevi tarif…
Karaciğer üzerinde etkileri ile sindirim sisteminizi düzenleyecek karaciğer detoksu ile vücudunuz yenileyecek.

Limon suyu içeriğinde yer alan lesitin vücuttaki yağların emilmesinde ve sindirilmesinde de etkili.

Basit ve doğal malzemelerden üreteceğiniz karaciğer detoksu için gerekli malzemeler ve yapılış:
Karaciğer detoks tarifi.

Gerekli malzemeler:

-Yarım su bardağı su
-1 tane limon
-1 çay kaşığı lesitin ya da 1 tane çiğ yumurta
-1 tane E vitamini kapsülü
-Bir miktar taze zencefil

Nasıl Yapılır?

-Tüm malzemeleri bir kabın içine alın ve karıştırın.
-Karışımı 1 gün boyunca dolapta bekletin.
-Ertesi gün karışımı içebilirsiniz.

NOT: Yumurtayı çiğ olarak tüketmek istemeyenler Lesitin ile çok daha fazlasını elde edebilirsiniz. Bilemyenler için Lesitinin ne olduğunu ve özetle faydalarını paylaşalım.

Lesitin Nedir ?

Lesitin, genel olarak yumurta sarısından ve bazen de soya fasulyesinden elde edilen diğer bir adı ise fosfatidilkolin olan bir karışımdır. Lesitin, soya filizinden un üretimi esnasında ya da soya bitkisinden soya yağı üretimi esnasında bir yan ürün olarak meydana çıkar ve içeriğinde glokolipidler, trigliseridler ve fosfolipidler bulundurur.

Lesitin’in insan vücudundaki en önemli fonksiyonları kısaca üç başlık altında şu şekilde sıralanabilir:

Hücre zarının yenilenmesinde ve oluşumunda en büyük rollerden birisini oynar, hücre zarına esnekliğini veren maddedir.
Beyini oluşturan hücrelerin oluşumunda yine aynı şekilde etkilidir.
Sinir sisteminin % 17’sini oluşturur.
Sinir sisteminde ve beyinde önemli görevleri olan lesitin maddesi düzenli olarak kullanıldığında sinir sisteminin güçlenmesinde yardımcı görev üstlenir.

Karaciğer Detoks tarifimizin daha etkili olması için hazırladığınız karışımı  kahvaltıdan önce düzenli aralıklar ile tüketmeye özen gösterin. Sağlıcakla…