Ses Kısıklığınıza İyi Gelecek Doğal Reçeteler

Öksürük ve soğuk algınlığına bağlı ses kısıklığına çözüm turp ve bal karışımında.Bahar yorgunluğu ya da havaların sürekli değişmesine bağlı olarak yaşanan grip, nezle soğuk algınlığı sesinizin kısılmasına davetiye çıkarır.

Bu tür hastalıklara yakalanmamak için önlemler almak gerekir.

Öksürük, grip, soğuk algınlığına yakalandığınızda sesinizin kısılmaması için;

– Sigara ve alkol kesinlikle tüketmeyin.

– Aşırı konuşup , kendinizi yoracak hareketlerde bulunmayın.

– Yemekleri iyice çiğneyerek yutmak.

– Uyku düzeninizi aksatmayın.

Eğer ki sesiniz kısıldı. Bu ne yapmalıyım diye düşünüyorsanız;

– Büyük bir kırmızı turpun üzerini ceviz büyüklüğünde oyunuz.

– 1 buçuk tatlı kaşığı balı içerisine koyunuz.

– 24 saat beklettik sonra 3 saat arayla birer kaşık tüketebilirsiniz.

Ses kısıklığında sesinizi eski sağlığına kavuşturmak için yapabileceğiniz diğer Doğal Reçeteler :

• 2 diş çiğ sarımsağı 2 gün üstüste sabah ve yatmadan çiğneyerek yerseniz, enfeksiyonel ses kısıklığı düzelecektir.
• 5-6 kakuleyi ezip 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp sesiniz düzelene kadar her gün yiyebilir, ya da tohumları tane bırakıp bala bulayıp şeker gibi çiğneyebilirsiniz.

• 2 kaşık çemen otu tohumunu 1.5 litre kadar suda 15-20 dakika kısık ateşte kaynatıp süzün ve soğuyunca günde 2-3 kere gargara yapın.
• 1 bardak Süt – mümkünse çiğ süt – ısıtıp içine bir iki fiske zerdeçal tozu ekleyip geceleri için.
• 4-5 tane hint fesleğeni ( holy basil – Tulsi ) yaprağını bal ile karıştırıp yine şeker gibi emebilirsiniz. Ya da 9-10 hint fesleğeni yaprağının suyunu çıkarıp bal ile ağzınızda bir müddet tutup yutabilirsiniz.
• 1 çay kaşığı kadar soğan suyunu 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp yiyebilirsiniz.
• 2 çay kaşığı kadar rezene tohumunu yarım litre kadar arpa suyunda bir miktar kaynatıp günde 2-3 kere içebilirsiniz.
• Kaya tuzu eritilmiş su ile gargara yapabilirsiniz.

Not: Ses ve nefes açmak için mucizevi yöntem her sabah çiğ bıldırcın yumurtası içmektir.