Muz çoğumuzun severek tükettiği bir gıda ancak,kabuğuna aynı sevgi ve önemi pek verdiğimizi söyleyemem. Eğer uyku ve kilo probleminiz var ise,bu yapımı basit,malzemesi az karışımı hazırlayın ve siz de faydasını görün.

Yapmanız gereken oldukça basit. Gerekli malzemeler oldukça az,ama elde edeceğiniz faydalar oldukça kapsamlı.
GEREKLİ MALZEMELER:


*1 Muz
*1 Su Bardağı Kaynamış Su
*1 Çay Kaşığı Tarçın

YAPIM AŞAMASI:

1 Bardak suyu kaynatıyoruz. Muzu çok iyi bit şekilde yıkıyoruz ve sap kısımlarından kesiyoruz.
Tenceremize muzu koyuyor,üzerine suyumuzu döküyoruz. 10 dakika kaynatıyoruz. Demlenmeye bırakıyoruz. Ilıdıktan sonra ,bardağımıza aktarıyoruz.

Tarçını ekledikten sonra karıştırıyoruz.
Arta kalan muzu dilerseniz,pasta veya tatlılarınızda kullanabilirisniz.
Uyumadan birkaç saat önce içebilirsiniz.

MUZ KABUĞUNUN FAYDALARI
Muz kabukları Magnezyum ve Potasyum açısından çok zengin bir yiyecektir.Magnezyum uyku problemlerini giderici özelliğe sahiptir.Potasyum ise,vücuttaki tüm kasların gevşemesini sağlar. Magnezyum ve Potasyum aynı anda bulabileceğiniz Muz kabukları ise; tüm gece deliksiz bir uyku çekmenizi sağlayacaktır.

TARÇIN’IN FAYDALARI :
*Bağırsak ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir
*Hafızayı güçlendirir
*Yağ yakarak KİLO VERDİRİR
*Diş ve diş etindeki zararlı bakterileri yok eder,ağız kokusunu geçirir
*Kan dolaşımını düzenler
*Migrene iyi gelir
*Öksürük kesicidir

Dilerseniz yapım videosunu izleyebilirsiniz

Muz Kabuğu ve Tarçın’ın sunduğu tüm bu faydaları siz de elde etmek istiyorsanız,mutlaka deneyin. Tadını beğeneceksiniz. Doğal yolla,evinizde bulunan az bir malzeme ile,rahatça uyumak ve uyurken kilo verebilmek ,vücudunuzu zararlı bakterilerden uzak tutmak için bu uygulamayı siz de deneyin.
Uyku ve kilo problemi olan sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..