Paylaş Yazın vazgeçilmez meyvesi Karpuzun ,içi dışı vitamin ve faydalı Besin maddeleriyle dolu; ancak sıcak yaz gününde çoğumuzun yaptığı ve karpuzdan daha fazla fayda sağlamamızı engelleyen yanlışı : Karpuzu buzdolabına koymak. Karpuz oda sıcaklığında tutulduğu takdirde sahip olduğu besin maddelerini barındırabiliyor. Soğuk olduğunda ise, birçok vitamin ve besin maddelerini kaybediyor. Oda sıcaklığında bulundurulmak şartıyla ,Dalından koparılmasına rağmen , çeşitli Vitamin ve faydalı besin maddelerini üretmeye devam eden bu Lezzetli yiyecek, Buzdolabına konulduğunda ,bu özelliğini önemli ölçüde kaybediyor. Farklı sıcaklıklarda 5 , 12 , 21 derecelerinde muhafaza edilen karpuzlarla yapılan araştırmada, 21 derecede tutulanlarda Likopen% 40 ve Beta Karoten% 50 ila 139 daha fazla olduğu ortaya çıkmıştır. Oda sıcaklığında bulundurmanın çok daha faydalı içerikler barındırdığı araştırmayla da sonuca bağlanmıştır. Karpuz, Likopen ve Beta karoten gibi Karotenoid bileşiklerin zengin bir kaynağı olup, kanserle mücadeleden güneşle ilgili cilt hasarını önlemeye kadar birçok sağlık yararına bağlı doğal antioksidanlardır. ÖNERİLER : ♥Oda Sıcaklığında tutarak,artışı devam eden vitamin ve diğer faydalı besin maddelerinin oluşumuna izin verelim ve Buzdolabına koymayarak mevcutta olan vitaminlerin azalmasını engelleyelim. ♥Kestikten sonra bozulmaması için kalan kısmını buzdolabında muhafaza edelim. ♥Soğuk olmazsa yemem diyenler için ise, yiyeceğiniz zamana kadar oda sıcaklığında tutun , servisten hemen önce soğutun. ♥Son olarak , Karpuzu kesmeden önce mutlaka yıkayın. Karpuz Kabuğunun faydaları ve tüketim şekli ile ilgili yazımızı da incelemenizin faydalı olacağını düşünüyorum, Sağlıklı ,Huzurlu Günler. İlgili Paylaş.. Tepkiniz nedir? Heyecanlandım 0 Mutlu Oldum 0 Bayıldım 0 Emin Değilim 0 Beğenmedim 0
18 yaşında gibi parlak ve canlı görünün! Asyalı Kadınların Mucize Yumurta Sarısı Yüz Germe Maskesi! 19 Mayıs 2022
Karanfil Kremi Yaptım! 3.Gün Göz Altı Morlukları-Kırışıklık Sarkma Bitti! Yaşlanma Karşıtı Krem 5 Haziran 2021
Bu Kahve Maskesi Hem Botoks Yapıyor Hem Cildi Soyup Beyazlatıyor !Yaşlanma & Kırışıklık Karşıtı 31 Mayıs 2021
20 Dakikada Kar Gibi Beyaz Cilt İçin Kore Beyazlatıcı Formül – Salatalık Sabunu Nasıl Yapılır 29 Mayıs 2021