Genç , yaşlı birçoğumuz Eklem ağrısı çekiyoruz. Kemikler arası bağlantı sağlayan ,hareket etmemize olanak tanıyan Eklemler farklı nedenlerden ağrıya neden olabilir. Hastalık veya darbe sonucu oluşan hasarlar ,osteoartrit, romatizmal artirit, bursit ve gut gibi tıbbi durumlar Ekrem ağrılarına neden olabilir. Bu Doğal Uygulama , Ağrılarınızı dindirmede size büyük yardımcı olacak.

Öncelikle Limonun içeriği ve bu içeriğin Eklemlerimize olası faydaları neler bakalım:

Limon, Cilt, Bağlar ve Kan Damarları için çok önemli olan Proteini oluşturmak için gerekli C Vitaminini bolca bulundurur.

Yaraya doku oluşturma, yaraları iyileştirme, Kemik, Kıkırdak ve Dişleri koruma özelliğine sahiptir. Özellikle Diş ve Kemik için gerekli olan Kalsiyumu içerir.

Limon Kabuğu Kürü İçin GEREKLİ MALZEMELER:

*4 Adet Limon

*Zeytinyağı

*Kavanoz

*Şal – Poşet – Gazlı Bez

UYGULAMA :

♥ Limonun kabuklarını soyun, kabukları dilimleyin ( suyunu kullandıktan sonra uygularsanız,ziyan etmemiş olursunuz, suyunu alıp buzlukta muhafaza edebilirsiniz ) .

♥ Cam kavanoza kabukları yerleştirin, kabukların üzerini geçecek kadar Zeytinyağ ilave edin, kapağını kapatın.

♥ İki hafta boyunca kavanozu serin bir yerde muhafaza edin.

♥ Üzerine gazlı bezi sarıp, Ağrılı eklem üzerine Limon -yağ karışımınızı yerleştirin.

♥ Gazlı bezin üzerine ise, bir poşet yerleştirin ve üçüncü katman olarak Yünlü bir Şal ile sarın.

Gece uygulayıp ,sabah çıkarırsanız oldukça büyük fark göreceksiniz, Ne kadar rahatladığınıza şaşıracaksınız. Tabi uygulamayı yapacağınız mevsim koşulları da önemli, fazla sıcak bir havada yapmak sizi zorlayabilir.

Uygulayabileceğiniz Bir Diğer Yöntem ise Limon Kabuklarını Yemek 🙂

Bakın Kabukları Yediğinizde Ne Tür Faydalar Elde Edebilirsiniz ?

♦Limon Kabuğu Potasyum , polifenol ve flavonoid içerir, bu yüzden tansiyonunuzu dengede tutmanıza yardımcı olur.

♦ Soğuk algınlığı , grip ,boğaz ağrısı, enfeksiyon tedavisinde faydalanılır.

♦ Yüksek miktarda C vitamini içermesi, yaşlanma karşıtıdır, cildinizi güzelleşitirir,korurur.

♦ Pektin,vücuttaki fazla şekerin emilmesini  sağlar, bu da Kilo vermenize yardımcı olur.

Limon Kabuğunu Direk yiyebilirsiniz veya Salatanıza, Çorbalarınıza, Yemeklerinize Rendeleyebilirsiniz.  Reçelini yapabilir, Limonatanıza ekleyebilir , keklerinize koyarak hem lezzet hem sağlık ekleyebilirsiniz.

Herkese Sağlıklı Günler !!!

 

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..