Bu basit tarif,hem çok lezzetli hem çok faydalı. Kilo vermek, eklem ağrılarından kurtulmak, detoks etkisi ile vücudu temizlemek aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmek için uygulayabileceğiniz Ananas suyu tarifi zengin içeriği ile sağlık saçıyor.

Peki bu tarifin esas maddesi olan Ananasın faydaları neler, nasıl uygulamalı ve ne zaman tüketmeliyiz?

Sağlığımız İçin Ananas’ın Faydaları :

*Tiroid Bezinin sağlığını korur.

*Sindirimi iyileştirir, içeriğindeği Bromelain ,yiyeceklerin daha kolay parçalanmasını sağlar.

*Düzenli tüketimi ile Artrit ve Eklem ağrılarına ve şişmelere iyi gelir.

*Dişleri Güçlendirir,diş hassasiyetini azaltır.

*Görme problemleri riskini azaltır, içeriğindeki Beta-Karoten güçlü bir antioksidandır.

*Bağırsak Parazitlerini ortadan kaldırır.

* Diüretik özelliğinden dolayı fazla sıvı tüketme ihtiyacı oluşturur ve Vücuttaki Toksinleri bu şekilde yok etmenizi sağlar.Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye teşvik eder.

* Kanser hastalarında radyasyon ve kemoterapinin yan etkilerini azaltır.

*Potasyum vücudu kuvvetlendirir,elektrolit dengesini korur ve böylece Kramplara iyi gelir.

 GEREKLİ MALZEMELER:

*1 Orta Boy Ananas
*1 avuç Taze Nane Yaprağı
*1 Litre Su
*Cam Kavanoz

YAPIM AŞAMASI :

 Ananasın kabuklarını soyun ve doğrayın. Cam Kavanoza yerleştirin, suyu ilave edin, içine nane yapraklarını atın. Karışımı buzdolabında saklayın. Bu lezzetli suyu Sabah kahvaltıdan önce 1 bardak içmelisiniz.

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0
Önceki
Sonraki

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..