Bel, Sırt ve Bacaktan Tüm Yağı Yakan En Sağlıklı İçecek

Sağlığınızı korumak veya daha zinde ve güzel görünmek için kilo vermeye çalışıyorsunuz.Çoğu zaman anında kilo verdireceğini söyleyen ,kimyasal ürünlerle hem paranızdan hem sağlığınızdan oluyorsunuz.İşte,size para ve emek kaybettirmeden kilo vermenizi yardımcı olacak ,uygulaması kolay bir tarif. Elbette spor ve sağlıklı yaşam şartlarıyla beraber çok daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz.

ZENCEFİL

Zencefil, kilo vermek ve sağlığı iyileştirmek için ekstra bir avantaj sağlar.Eskiye oranla,çok  daha fazla insan bir bardak sıcak zencefil çayının kötü bir soğuk algınlığı için doğru bir şey olabileceğini biliyor .Bu bileşenlerin zencefil suyu yapmak ve kilo vermesine yardımcı olmak için kullanmasıyla birlikte faydaları tamamen yeni bir hale geliyor.

Bel, Sırt ve  Bacaktan Tüm Yağı Yakmak için En Sağlıklı İçecek

*Zencefil suyu yağ yakımını uyarır. Kan şekeri, kolesterol ve lipitleri stabilize ettiği gösterilmiştir.

*Zencefil, göbek ile savaşırken özellikle etkili olabilir çünkü kortizol üretimini baskıladığı gösterilmiştir, bu da vücutta biriken visseral veya “derin” yağlardan sorumlu stres hormonudur.

*Zencefil suyunun kollardan, uyluklardan ve kalçalardan da yağ yakmasına yardımcı olduğu söylenir. Son olarak, zencefil sıvı tutma ile mücadelede yardımcı olan doğal bir diüretiktir.

Zencefil Sularının Sağlığa Faydaları:
İndirgenmiş Kolesterol
Antioksidan Etki ve Bağışıklık Sistemi Boost
Geliştirilmiş Sindirim ve Besin Absorpsiyonu
Dolaşımını artırır
İndirimli kan basıncı
Hafifletir Mide bulantısı
Ağrılı Eklemleri yatıştırır ve Enflamasyonu azaltır.
Kilo kaybı için zencefil suyu nasıl yapılır
 Gerekli MALZEMELER :

*Bir parça taze zencefil, soyulmuş ve dilimlenmiş
*1 litre su
*Limon Suyu (isteğe bağlı)

Nasıl yapılır

Yüksek sıcaklıkta orta boy bir tencerede su ve zencefil birleştirin; kaynatın. Sıcağı azalltın ve 15 dakika pişirin.Eğer dilerseniz limon ekleyebilirsiniz.

Sabahları aç karnına tüketmek için bir bardağa karışımın yarısını dökün ve akşam yemeğinden önce tüketmek için diğer yarısını saklayın. Bunlar sindirimi uyaracak ve sizi yağ yakmak üzere ayarlayacaktır!

Kilo problemi olan ,sağlıkla zayıflamak ve zayıflarken faydalı bir şeyler tüketmek isteyen sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.