Birçok kişinin sevmediği bu yüzden de evde az pişirilen bir yemek olan Bamya inanılmaz faydalara sahip.

   Yazımızı okuduktan sonra yıllarca Bamyayı neden bu kadar az tüketmiş ve ailemin daha sağlıklı olabilmesine engel olmuşum diye düşünebilirsiniz.

Açıklanan pek çok faydasının yanı sıra, şimdi de uzmanlar tarafından şeker hastalarına, tavsiye edilen bir besin maddesi olan bamyanın sayısız faydalarından kendinizi mahrum bırakmayın.

Şimdi kalp hastalığı, şeker hastalığı, mide rahatsızlığı ya da psikolojik sorunlar yaşayanlar için, bu önemli bilgileri paylaşalım ve okuyan herkesin daha fazla sofrasında yer vermesi gerektiğini açıklayalım.

Peki bamya suyu tedavisi nasıl uygulanır?

2-3 adet bamyayı dilimleyip bir bardak suyun içinde gece boyu bekletip, sabah kahvaltıdan önce, dilimleri çıkarıp için. Bu tedaviyi iki hafta boyunca tekrarladığınızda, kan şekerinizin dengelendiğini göreceksiniz.

Bamya suyunun faydaları :
1- Anemi tedavisi : Bamya suyu anemi tedavisinde kullanılır. Kan hücresi üretimine yardımcıdır ve pek çok mineral ve vitamin içerir.
2- Öksürük ve boğaz ağrısı : Bamya suyu boğaz ağrısı ve şiddetli öksürüğün tedavisi için kullanılır. Antiseptik özelliği ile boğaz ağrısında sihirli etki yaratır.
3- Diyabet tedavisinde : Bamya suyu kan şekeri seviyesini düşürmede etkilidir. Bu sebeple diyabet hastaları düzenli olarak bamya suyu tüketmelidir.
4- İshale karşı : İshal vücutta yüksek oranda su ve mineral kaybına neden olur. Bamya suyu ishal tedavisinde kullanılır.


5- Kolesterol tedavisinde : Bamya suyu, kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Düzenli kullanım ile kalp sağlığını korur.
6- Kilo vermeye yardımcı olur-Kabızlık için : Bamya suyu kabızlıkta rahatlamaya yardımcı olur. Bamya suyu için, “doğal bir müshildir” denilebilir.
7- Bağışıklığı güçlendirir : İçeriğinde bulunan C vitamini sayesinde, grip ve soğuk algınlığına karşı kullanılabilir. Yüksek C vitamini ve antioksidan içerir.
8- Cildi güzelleştirir : Düzenli olarak bamya suyu tüketmek, akne ve diğer cilt sorunlarına olumlu etki yapar. Cilt üzerindeki yabandı maddelerin atılmasını sağlar.


9- Astım ataklarına karşı bamya : Astım ataklarını azaltır ve astım hastalarına büyük fayda sağlar.
10- Doğal folik asit : Bamya suyu doğal folik asit görevi görerek, özellikle hamile kadınlarda ve bebeklerde kuvvetli kemik yapısı için kullanılır. Vücudun kemik yoğunluğunu arttırır.

Sağlığınız ve sevdikleriniz için bamya tüketimini arttırmaya özen gösterin!

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..