En sağlıklı içeceklerden biri, kan basıncınızı kontrol etmenize, kalp hastalığı riskini azaltmanıza ve sindirim sisteminizi iyileştirmenize yardımcı olabileceğinden, elma sirkesidir. Herhangi bir karışım yapmadan ,direk içerseniz yutmak zor olabilir, işte bu yüzden şekerleme kıvamına getirip daha rahat bir şekilde tüketmenizi sağlayacaksınız.

Bunları yapmak için Doğal elma sirkesi, elma suyu,jelatin ve suya ihtiyacınız olacak. Elma suyu, sirkenin acısını azaltacak ve dengeleyerek güzel bir lezzet verecektir.

Elma Sirkesinin Faydaları:

Vücudun sağlıklı bir alkali pH seviyesi sağlamasına yardımcı olur.
Kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur.
Kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.


Kalp sağlığını iyileştirir.
Karaciğer ve diğer organların sağlıklı detoksifikasyonunu destekler.
Sindirim rahatsızlıklarını hafifletir.
Kilo vermeye yardımcıdır.

Ayrıca jelatin faydalarını da göreceksiniz: cildin ve bağırsak sağlığının iyileştirilmesi ve eklemleriniz skisinden çok daha iyi hale gelecektir.

GEREKLİ MALZEMELER:

Yarım bardak Su
Yarım Bardak Elma Sirkesi
Yarım Bardak Elma Suyu
5 Yemek Kaşığı Jelatin Tozu

YAPIM AŞAMASI:

İlk olarak, sıvı bileşenleri büyük bir tencerede karıştırın. Sonra jelatin tozunu üstüne serpin ve tekrar iyice karıştırın. 2 dakika bekleyin.

Daha sonra, bir tahta kaşıkla 5 dakika daha karıştırın. Jelatin tamamen eriyene kadar karıştırma işlemine devam edin.

Karışımı bir silikon buzluk veya küçük kek kabına aktarın. Servis yapmadan önce en az 60 dakika katılaşması için buzdolabına koyun.

Dilerseniz büyük bir kaba koyup,sonrasında keserek de tüketebilirsiniz.

Elma sirkesinin faydalarını çoğumuz biliyoruz ,ancak tadından çok hoşlanmadığımız için günlük hayatımızda çok dahil edemiyoruz.İşte sunduğumuz bu yöntemle tadı da kullanımı da çok daha güzel oluyor. Kendinize ve sevdiklerinize bu şekilde sirkenin faydalarını sunmayı unutmayın,Sağlıcakla…

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..