Kilo verirken,güçsüz kalmamak,sağlıkla kilo verebilmek için uyguladığımız kürlere dikkat etmeliyiz.Sizlere vereceğimiz bu tarif ve video ile siz de sağlıkla kilo verebilir,aynı zamanda vücudunuzdaki zararlı maddelerden kurtulabilirsiniz.

Güne bir bardak C vitamini limon ile başlamak sizi taze ve ferah hissettirecek, vücudunuzu mikroplardan arındıracaktır.
    GEREKLİ MALZEMELER:


*2 Limon
*11 Tatlı Kaşığı Zencefil
*1 Yemek Kaşığı Bal
*1 Çubuk Tarçın ( isteğe bağlı)

YAPIM AŞAMASI:

Limonları doğradıktan sonra,tencereye koyun ve kaynatın. Kaynadıktan sonra,10 dakika ılımaya bırakın,süzün. Zencefil ,Limon ve Tarçını ekleyin.


Sabahları aç karnına 1 bardak için.
Buzdolabında 3 gün bekletebilirsiniz.2 hafta düzenli kullanın ve ardından 1 hafta ara verin. Herhangi bir sağlık probleminiz var ise uygulamayın.

HAŞLANMIŞ LİMONUN FAYDALARI NELERDİR?

– Yağ yakımını hızlandırır.

– Sindirim sistemini güçlendirir.

– Vücutta oluşan zararlı toksinlerin ve bakterilerin atılmasını sağlar.

– Aç karnına tüketildiğinde detoks etkisi vererek, hücrelerin yenilenmesini sağlar.

– İçerisinde bulunan zengin C vitamini ile vücudun enerji toplamasını sağlar.

– Bağırsaklarda oluşan bakterileri temizler.
Ayrıca haşlanmış limon kürü mide ve sindirim sistemi sağlığı için de çok faydalı olacaktır. Özel bir hastalığı olanların doktor gözetiminde kullanması önerilir.

Dilerseniz Videomuzu da izleyebilirsiniz.

Limonun içerisinde bulunan C vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve demir vücudunuzu beslerken yağ yakımını da hızlandırıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra verdiği detoks etkisi sayesinde hücrelerin tamamen yenilenmesini, bağırsaklarda oluşan bakterilerin tamamen yok edilmesini sağlıyor.

Güne bir bardak C vitamini limon ile başlamak sizi taze ve ferah hissettirecek, vücudunuzu mikroplardan arındıracaktır.
Not: Bu suyu tüketirken,asitli içecekler içmemeye özen gösterin.

Sizler de kilo problemi olduğunu ve sağlıkla zayıflamak istediğini bildiğiniz sevdiklerinizle bu bilgileri paylaşmayı unutmayınız. Sağlıcakla…

Tepkiniz nedir?

Heyecanlandım
0
Mutlu Oldum
0
Bayıldım
0
Emin Değilim
0
Beğenmedim
0

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumlarınız Çok Değerli..